昨日はクリニック通院日。 最近血圧が上昇気味なので、ドキドキしながら測定してもらうと…やはり高い数値が出ました。 上が１５０越えの数値です(>_<) 次の受診でまた高めの数値が出たら、いよいよ高血圧の薬を服用することになりそうです。 運動不足が原因…