コンサート前に一服です。
5時に開演です。
気がつけば１月も明日で終わり。
１年の１２分の１が過ぎてしまったと思うと、この１か月のスピード感が半端なく速すぎる(^-^;
この調子で今年もあたふたとしているうちにあっという間に１年が終わってしまいそうな気がするなぁ。
でも、それもいいかもしれないな。
日常の中で、劇的な何かが起こることがいいこととは限らないですものね。
日々の中で、ちょっぴりの楽しみや幸せが見いだせればそれで満足…というタイプなのでね。
今日は、ヨガ教室に行ってきました。
ヨガ教室の先生が「いつもは人のために動いておられることが多いと思いますので、ヨガの時間だけでも自分のために動く時間にしてくださいね」と話された。
なるほど…そうですよねぇ。
自分ファーストの時間って一日の中であまりないかもしれない。
そして、「普段はいろいろなことが頭にあって考えすぎていることも多いと思うので、ヨガの時間は呼吸を意識して、あまり他のことを考えないようにすることもいいですよ」とも話された。
うーん、それは私には難しい(-_-;)
ヨガの最中に「冷蔵庫のヨーグルト、帰ったら食べようかな…」とか「帰りに目薬買うんだったな…」などと雑念にまみれていて呼吸だけに集中することってほとんどないような気がする(^-^;
これから、『ヨガの最中はヨガのことに集中する！』を目標にしてみようと思った次第です。
さて、今日読み終わった本は西條奈加さんの『心淋し川』です。
直木賞が決まる前に図書館に行ったら、ちょうど新刊図書の棚に並んでいて運よく手にすることができました。
どの短篇も精一杯に生きている人間が描かれていてよかったです。
読書の合間に食べたお菓子がおいしかったので、これもついでにのせちゃいます(^^)
カントリーマアムにこんな新作お菓子があったのです！
スーパーで見つけて買っちゃいました(^^)
ほんとにチョコたっぷりでおいしかったです。
そういえばもうすぐバレンタインでもありますね…。
辛いけどおいしいよ…と教えてもらって購入した辛ラーメン。
モヤシ、キャベツ、玉子、ネギを入れて調理してみました。
初めての辛ラーメン…食べてみたら辛すぎたっ！！
この辛さがおいしいのかもしれないが、唇がジンジンして味わうどころではなかった。
もったいない精神が強いので残したくなくて、なんとか完食はしましたが(^-^;
食べた後もしばらくはジンジンする後遺症が続いて、甘いものを食べても味がいまいち分からなくなってしまった。
辛ラーメン、恐るべし！
私は辛さに強い方かな…などと思っていたけれど、はっきり分かった。
私は辛党ではなかった。
辛ラーメンはあと２袋残っている。
夫は辛いものが苦手なので、絶対に無理。
残りの２袋は、神戸の長女へ野菜などと一緒に送ることにした。
長女はもっと辛い韓国の食べ物も平気だったというから、辛ラーメンをおいしく食べきってくれることでしょう。
ひとまず辛ラーメンの引き受け者がいてよかった。
でも、辛さに敗北したようでなんだかちょっとつまらない気分もしてくる。
何に対抗してるんだか…(^-^;
１日のうちで何回か身体に熱がこもったようになって「ポーッ」と火照ったようになる。
「カーッ」というほどでもないので、まだいいのかもしれないけれど、周りの人と自分との感覚の差がどれくらいなのかつかめない(-_-;)
困るのは暖房。
私はちょっと暖房が効きすぎてないかな…と思っても、他の人は「寒いねー」と言っている(*_*;
先日の受診日にそのことを伝えて、体の火照りを和らげる漢方薬に変えてもらった。
まったく更年期ってやっかいである。
タートルネックのセーターが好きなのに、この火照りがくると首元の暑さがたまらなくなる。
よって、この冬はタートルネックのセーターは着用の機会なし。
これはちょっとさみしいけれど、仕方ない。
最近読み終わった本２冊です。
どちらも面白かった～。
無印で初めて炊き込みご飯の素を買ってみました。
２合用というのが我が家にちょうどいい。
そして、味の方も文句なくおいしかったです。
化学調味料を使用していないので、いかにも作りましたっていうダシの味はせず、まあるくてやさしいお味でした(^-^)
職場で新年くじ引き大会がありました。
例年だと忘年会や新年昼食会など定期的に職員の親睦を深める会があるのだが、このご時世でほとんど実施できず、せめて何かウキウキするようなことがしたいよねぇ…ということで、幹事さんが計画してくれました(^^)
私が引いたくじの番号は１３番。
箱を持ってみると、けっこうズッシリくる重さ！
期待が膨らみます。
包装紙を開いてみると…これは洗濯洗剤か！！
箱の中にはコンパクト洗剤が入っていました(^-^)
この洗剤はまだ使ったことのないものです。
有難く使わせてもらいます。
ちなみに他の職員の方は、コーヒー、石鹸とタオルのセット、インスタントのお味噌汁、クッキー、食器洗い洗剤…等々いろいろ当たっていました。
ちょっとしたワクワク感が味わえた職場のくじ引き大会でありました(^^)
