久しぶりのウォーキング

昨日の夕方、久しぶりにウォーキングをしました。

このところずーっと寒さでくじけてしまい怠けてばかりでした。

継続することの何と難しいことか…。

でも、いざ歩き出すと、冷たい冷気が体に取り込まれる気持ちよさを感じました。

お腹周りが立派になってきつつあるので、体を動かす習慣をつけないとね！！

楽しく続けられるように、連れになるようなかわいいワンちゃんでもいるといいんだけどなぁ…(^-^;